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减肥百科『永乐国际网址多少』•『上火可以吃维生素c吗_上火可以吃维生素c吗女性』 当我们感到身体不适时，很多人会选择吃维生素C来帮助身体恢复健康。当我们上火的时候，是否可以继续吃维生素C呢？这个问题一直困扰着很多人。本文将深入探讨上火状态下是否可以食用维生素C，希望能给大家带来一些启发。 上火的表现 上火是一种常见的身体不适状态，通常表现为口干舌燥、喉咙疼痛、口腔溃疡、便秘、甚至发烧等症状。上火的原因可能是情绪紧张、饮食不当、气候变化等多种因素导致的。当身体出现上火症状时，很多人会选择吃维生素C来缓解症状，但是这样做是否正确呢？ 维生素C的功效 维生素C被誉为“免疫系统的卫士”，它可以帮助身体抵抗感染，促进伤口愈合，增强机体抗氧化能力。维生素C还可以帮助身体吸收铁元素...
